6.1 km | 00:40:50 | 06:40/km日期: 2022-09-19 16:01 - 平均心率: 155 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 7150 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 85 cm
Pace: 06'14" / 06'07" / 06'27" / 06'36" / 07'21" / 07'14" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'09") | 1002 / 1002 | 176 / 91 |
| 2 | | 06'05" | 1002 / 2004 | 178 / 91 |
| 3 | | 06'28" (+00'23") | 1002 / 3006 | 176 / 87 |
| 4 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 4006 | 175 / 86 |
| 5 | | 07'19" (+01'14") | 1000 / 5007 | 173 / 78 |
| 6 | | 07'17" (+01'12") | 1001 / 6008 | 172 / 79 |
| 7 | | 06'58" (+00'53") | 105 / 6113 | 169 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 60.16 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'07" | 00:12'21" |
| 3 | 06'27" | 00:18'48" |
| 4 | 06'36" | 00:25'24" |
| 5 | 07'21" | 00:32'45" |
| 6 | 07'14" | 00:39'59" |
| 6.1 | 07'27" | 00:40'50" |
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