6.1 km | 00:40:28 | 06:35/km日期: 2022-09-22 16:00 - 平均心率: 151 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 7078 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 06'13" / 06'16" / 06'44" / 06'35" / 06'50" / 06'52" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" | 1001 / 1001 | 175 / 91 |
| 2 | | 06'15" (+00'03") | 1001 / 2002 | 177 / 90 |
| 3 | | 06'43" (+00'31") | 1001 / 3004 | 176 / 84 |
| 4 | | 06'34" (+00'22") | 1000 / 4004 | 175 / 86 |
| 5 | | 06'50" (+00'38") | 1000 / 5005 | 173 / 84 |
| 6 | | 06'55" (+00'43") | 1001 / 6006 | 172 / 83 |
| 7 | | 06'56" (+00'44") | 127 / 6133 | 167 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 60.16 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'16" | 00:12'29" |
| 3 | 06'44" | 00:19'13" |
| 4 | 06'35" | 00:25'48" |
| 5 | 06'50" | 00:32'38" |
| 6 | 06'52" | 00:39'30" |
| 6.1 | 07'14" | 00:40'28" |
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