9.3 km | 00:46:46 | 05:02/km日期: 2022-10-05 18:08 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 05'42" / 04'35" / 05'08" / 04'51" / 04'31" / 05'22" / 04'28" / 05'12" / 05'26" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'18") | 1033 / 1033 |
| 2 | | 04'32" (+00'08") | 1600 / 2633 |
| 3 | | 05'42" (+01'18") | 800 / 3433 |
| 4 | | 04'29" (+00'05") | 1600 / 5033 |
| 5 | | 05'38" (+01'14") | 800 / 5833 |
| 6 | | 04'24" | 1600 / 7433 |
| 7 | | 05'42" (+01'18") | 800 / 8233 |
| 8 | | 05'31" (+01'07") | 1035 / 9269 |
10月累積里程 :
259.93 km 
母子鱷魚-Y拖 小白2號 累積 :
359.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 04'35" | 00:10'17" |
| 3 | 05'08" | 00:15'25" |
| 4 | 04'51" | 00:20'16" |
| 5 | 04'31" | 00:24'47" |
| 6 | 05'22" | 00:30'09" |
| 7 | 04'28" | 00:34'37" |
| 8 | 05'12" | 00:39'49" |
| 9 | 05'26" | 00:45'15" |
| 9.3 | 05'41" | 00:46'47" |
展開計圈分析
留言 
