6.1 km | 00:38:45 | 06:23/km日期: 2022-10-08 17:42 - 平均心率: 146 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 05'40" / 05'49" / 06'45" / 06'28" / 06'54" / 06'45" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+01'12") | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
205.30 km 
BROOKS Adrenaline GTS 20 累積 :
541.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'49" | 00:11'29" |
| 3 | 06'45" | 00:18'14" |
| 4 | 06'28" | 00:24'42" |
| 5 | 06'54" | 00:31'36" |
| 6 | 06'45" | 00:38'21" |
| 6.1 | 07'02" | 00:38'45" |
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