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溫小黑
高雄
ID 83667
31 位追隨者
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溫小黑
3.8 km + 180.0 km + 42.2 km
|
16:25:53
2015LAVA台東站
官方成績
日期
2015-10-17
成績
16:25:53
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
官方證書
溫
小黑
日期:
2015-10-17 07:03
-
總爬升:
843 m
-
卡路里:
9235 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02:04'55"
(02:04'55")
32'07" (+29'29")
3889 / 3889
2
10'03"
(02:14'58")
12'12" (+09'34")
823 / 4712
3
07:50'37"
(10:05'35")
02'38"
178604 / 183316
4
12'07"
(10:17'43")
14'36" (+11'58")
830 / 184147
累爆了~
賽前宣言:
第一場226~(抖.....)
賽後評分:
(^^)
給 3 星
10月累積里程 :
84.89 km
美津濃 MIZUNO Wave Ekiden 8 8KRS-30309 累積 :
308.7 km
TCX 上傳
| 9 years ago
藍田
,
Shine Chen
和其他
8
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
EricTsai168
恭喜完賽! 路上應該有交會
2015-10-18 21:23 ·
1
個人推
溫小黑
感謝!!
2015-10-18 23:25 ·
Shine Chen
好厲害~恭喜完賽!!真鐵人!!!!
2015-10-19 10:20 ·
1
個人推
溫小黑
謝謝!! 感謝(^^)
2015-10-19 17:35 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
31'07"
00:31'07"
2
30'07"
01:01'14"
3
31'54"
01:33'08"
4
53'15"
02:26'23"
5
02'50"
02:29'13"
6
02'29"
02:31'42"
7
02'15"
02:33'57"
8
02'43"
02:36'40"
9
02'15"
02:38'55"
10
01'59"
02:40'54"
11
02'09"
02:43'03"
12
02'01"
02:45'04"
13
02'16"
02:47'20"
14
02'09"
02:49'29"
15
02'15"
02:51'44"
16
03'08"
02:54'52"
17
03'06"
02:57'58"
18
02'40"
03:00'38"
19
01'52"
03:02'30"
20
02'38"
03:05'08"
21
02'43"
03:07'51"
22
02'25"
03:10'16"
23
02'38"
03:12'54"
24
02'53"
03:15'47"
25
03'15"
03:19'02"
26
02'49"
03:21'51"
27
03'29"
03:25'20"
28
03'20"
03:28'40"
29
01'57"
03:30'37"
30
01'56"
03:32'33"
31
02'21"
03:34'54"
32
03'02"
03:37'56"
33
02'44"
03:40'40"
34
02'22"
03:43'02"
35
02'46"
03:45'48"
36
02'50"
03:48'38"
37
02'55"
03:51'33"
38
02'51"
03:54'24"
39
02'53"
03:57'17"
40
02'43"
04:00'00"
41
03'45"
04:03'45"
42
02'52"
04:06'37"
43
03'03"
04:09'40"
44
03'17"
04:12'57"
45
04'55"
04:17'52"
46
02'07"
04:19'59"
47
01'23"
04:21'22"
48
01'25"
04:22'47"
49
01'41"
04:24'28"
50
01'56"
04:26'24"
51
02'05"
04:28'29"
52
01'43"
04:30'12"
53
01'54"
04:32'06"
54
01'35"
04:33'41"
55
02'31"
04:36'12"
56
02'07"
04:38'19"
57
01'34"
04:39'53"
58
01'54"
04:41'47"
59
03'09"
04:44'56"
60
02'49"
04:47'45"
61
02'12"
04:49'57"
62
01'25"
04:51'22"
63
01'30"
04:52'52"
64
01'36"
04:54'28"
65
01'39"
04:56'07"
66
01'41"
04:57'48"
67
02'15"
05:00'03"
68
01'51"
05:01'54"
69
02'11"
05:04'05"
70
02'04"
05:06'09"
71
02'21"
05:08'30"
72
02'01"
05:10'31"
73
01'38"
05:12'09"
74
01'17"
05:13'26"
75
02'00"
05:15'26"
76
01'50"
05:17'16"
77
02'00"
05:19'16"
78
02'11"
05:21'27"
79
02'20"
05:23'47"
80
02'27"
05:26'14"
81
02'32"
05:28'46"
82
01'51"
05:30'37"
83
02'20"
05:32'57"
84
01'52"
05:34'49"
85
01'52"
05:36'41"
86
01'43"
05:38'24"
87
02'20"
05:40'44"
88
01'48"
05:42'32"
89
06'55"
05:49'27"
90
04'04"
05:53'31"
91
03'59"
05:57'30"
92
03'18"
06:00'48"
93
03'21"
06:04'09"
94
03'56"
06:08'05"
95
03'28"
06:11'33"
96
02'55"
06:14'28"
97
03'33"
06:18'01"
98
02'54"
06:20'55"
99
03'01"
06:23'56"
100
02'56"
06:26'52"
101
02'53"
06:29'45"
102
03'40"
06:33'25"
103
03'07"
06:36'32"
104
03'31"
06:40'03"
105
04'27"
06:44'30"
106
07'04"
06:51'34"
107
03'36"
06:55'10"
108
02'38"
06:57'48"
109
03'20"
07:01'08"
110
04'35"
07:05'43"
111
03'12"
07:08'55"
112
03'13"
07:12'08"
113
03'36"
07:15'44"
114
03'32"
07:19'16"
115
03'45"
07:23'01"
116
04'30"
07:27'31"
117
04'23"
07:31'54"
118
02'46"
07:34'40"
119
02'34"
07:37'14"
120
02'49"
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121
03'19"
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122
03'55"
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123
03'04"
07:50'21"
124
03'31"
07:53'52"
125
03'37"
07:57'29"
126
03'17"
08:00'46"
127
03'09"
08:03'55"
128
02'59"
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129
03'02"
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131
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03'22"
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134
06'41"
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135
02'35"
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01'23"
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137
01'20"
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138
01'52"
08:37'59"
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141
02'15"
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08:46'49"
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08:48'43"
144
02'33"
08:51'16"
145
02'30"
08:53'46"
146
01'39"
08:55'25"
147
01'53"
08:57'18"
148
03'01"
09:00'19"
149
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09:03'29"
150
02'36"
09:06'05"
151
01'21"
09:07'26"
152
01'22"
09:08'48"
153
01'41"
09:10'29"
154
01'47"
09:12'16"
155
01'30"
09:13'46"
156
02'30"
09:16'16"
157
02'12"
09:18'28"
158
02'46"
09:21'14"
159
02'16"
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160
02'53"
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161
02'07"
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162
01'53"
09:30'23"
163
01'26"
09:31'49"
164
02'11"
09:34'00"
165
02'07"
09:36'07"
166
02'05"
09:38'12"
167
02'26"
09:40'38"
168
02'26"
09:43'04"
169
02'29"
09:45'33"
170
02'42"
09:48'15"
171
01'53"
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172
02'21"
09:52'29"
173
02'02"
09:54'31"
174
01'42"
09:56'13"
175
01'45"
09:57'58"
176
02'16"
10:00'14"
177
01'52"
10:02'06"
178
01'55"
10:04'01"
225.1
08'08"
16:26'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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13.0 km
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randallkwo
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5.0 km
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
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Inna Chang
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randallkwo
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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