4.1 km | 00:24:27 | 05:57/km日期: 2022-10-14 06:36 - 平均心率: 126 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'30" / 05'40" / 05'55" / 05'52" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+01'54") | 104 / 4104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
301.80 km 
3代Y拖- 藍天使2 累積 :
1177.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'40" | 00:12'10" |
| 3 | 05'55" | 00:18'05" |
| 4 | 05'52" | 00:23'57" |
| 4.1 | 07'37" | 00:24'45" |
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