5.4 km | 00:38:18 | 07:05/km日期: 2015-10-14 21:34 - 地點: 后科 - 天氣: 涼爽天 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 06'32" / 07'07" / 08'31" / 05'59" / 07'23" / 06'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'29" (+00'30") | 1006 / 1006 |
2 | | 07'03" (+01'04") | 991 / 1997 |
3 | | 08'35" (+02'36") | 1005 / 3003 |
4 | | 05'59" | 998 / 4001 |
5 | | 07'23" (+01'24") | 999 / 5001 |
6 | | 06'48" (+00'49") | 405 / 5406 |
10月累積里程 : 115.12 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'32" | 00:06'32" |
2 | 07'07" | 00:13'39" |
3 | 08'31" | 00:22'10" |
4 | 05'59" | 00:28'09" |
5 | 07'23" | 00:35'32" |
5.4 | 06'47" | 00:38'18" |