7.1 km | 00:46:58 | 06:38/km日期: 2022-10-21 07:05 - 地點: 北藝大校園 - 平均心率: 138 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 08'48" / 07'10" / 06'19" / 06'12" / 06'07" / 05'57" / 05'49" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+02'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'25" (+02'37") | 75 / 7075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
239.06 km 
Adidas Boston 10 累積 :
1962.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 07'10" | 00:15'58" |
| 3 | 06'19" | 00:22'17" |
| 4 | 06'12" | 00:28'29" |
| 5 | 06'07" | 00:34'36" |
| 6 | 05'57" | 00:40'33" |
| 7 | 05'49" | 00:46'22" |
| 7.1 | 08'24" | 00:47'00" |
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