10.1 km | 00:51:05 | 05:02/km日期: 2022-10-25 16:20 - 平均心率: 159 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 05'38" / 05'16" / 05'19" / 04'59" / 04'49" / 04'45" / 04'50" / 04'55" / 04'58" / 05'05" / 04'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
93.10 km 
Asics Tartheredge 3 累積 :
560.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'16" | 00:10'54" |
| 3 | 05'19" | 00:16'13" |
| 4 | 04'59" | 00:21'12" |
| 5 | 04'49" | 00:26'01" |
| 6 | 04'45" | 00:30'46" |
| 7 | 04'50" | 00:35'36" |
| 8 | 04'55" | 00:40'31" |
| 9 | 04'58" | 00:45'29" |
| 10 | 05'05" | 00:50'34" |
| 10.1 | 04'16" | 00:51'05" |
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