Winson Chen 2022/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Chen 彰化
ID 304764

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10.0 km | 00:46:54 | 04:40/km

日期: 2022-10-26 20:16 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 05'03" / 04'47" / 04'39" / 04'46" / 04'35" / 04'37" / 04'36" / 04'38" / 04'26" / 04'33" / 07'46" /

10月累積里程 : 203.44 km

NB 練習鞋累積 : 740.2 km

Strava 上傳 | 2 years ago

ChiangYu🆕♾, 陳忠傑和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'47"	00:09'50"
3	04'39"	00:14'29"
4	04'46"	00:19'15"
5	04'35"	00:23'50"
6	04'37"	00:28'27"
7	04'36"	00:33'03"
8	04'38"	00:37'41"
9	04'26"	00:42'07"
10	04'33"	00:46'40"
10.0	08'48"	00:46'54"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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