2.0 km | 01:31:36 | 45:38/km日期: 2022-10-20 13:47 - 總爬升: 176 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 44'56" / 45'43" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 45'45" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 45'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'30" | 7 / 2007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 23.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 44'56" | 00:44'56" |
| 2 | 45'43" | 01:30'39" |
| 2.0 | 18'42" | 01:30'47" |
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