6.0 km | 00:43:50 | 07:17/km日期: 2022-11-01 14:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 07'21" / 07'39" / 07'39" / 10'39" / 07'51" / 06'13" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 208.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'39" | 00:15'00" |
| 3 | 07'39" | 00:22'39" |
| 4 | 10'39" | 00:33'18" |
| 5 | 07'51" | 00:41'09" |
| 6 | 06'13" | 00:47'22" |
| 6.0 | 05'28" | 00:47'28" |
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