6.0 km | 00:40:00 | 06:39/km日期: 2022-11-02 20:25 - 平均心率: 121 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 07'06" / 06'39" / 06'47" / 06'39" / 06'07" / 6733'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'35") | 1001 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 260.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'39" | 00:13'45" |
| 3 | 06'47" | 00:20'32" |
| 4 | 06'39" | 00:27'11" |
| 5 | 06'07" | 00:33'18" |
| 6.0 | 06'43" | 00:40'02" |
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