9.0 km | 01:00:12 | 06:40/km日期: 2022-11-06 18:57 - 平均心率: 157 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 06'06" / 07'13" / 06'44" / 06'27" / 07'02" / 06'26" / 07'36" / 06'33" / 457'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 5095 / 5095 |
| 2 | | 06'41" (+00'01") | 3919 / 9014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 87.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 07'13" | 00:13'19" |
| 3 | 06'44" | 00:20'03" |
| 4 | 06'27" | 00:26'30" |
| 5 | 07'02" | 00:33'32" |
| 6 | 06'26" | 00:39'58" |
| 7 | 07'36" | 00:47'34" |
| 8 | 06'33" | 00:54'07" |
| 9.0 | 06'18" | 01:00'31" |
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