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李同湖
台南
ID 78440
248 位追隨者
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李同湖
5.8 km
|
00:43:23
|
07:26/km
日期:
2015-10-23 05:10
-
地點:
八幡平溫泉區
-
天氣:
冷
-
卡路里:
331 Cal
台南
李
同湖
台南德哥
,
River River
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台南
李
同湖
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李
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台南
李
同湖
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氣溫1-2度晨跑,雖然凍地面結霜但景色空氣實在太棒了,好舒服
10月累積里程 :
303.26 km
手動上傳
| 9 years ago
伊林
,
裕𡻀
和其他
55
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·
留言
觀看另 15 則留言
信凱
早安^^
2015-10-23 07:20 ·
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老飛
早安,好享受。
2015-10-23 07:31 ·
1
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能能
早安,運動愉快!
2015-10-23 07:49 ·
1
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洄瀾揪ㄞ走
李大~早安!旅遊愉快!
2015-10-23 07:50 ·
1
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朱正雄
湖哥早安~~~
2015-10-23 07:58 ·
1
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台南德哥
同湖大:旅遊愉快!氣溫1-2度晨跑很冷喔!
2015-10-23 12:46 ·
2
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李百信
同湖兄午安~旅遊愉快哦…
2015-10-23 12:54 ·
1
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karros
我也好想去啦!
2015-10-23 19:52 ·
1
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這是我
晚安
2015-10-23 21:11 ·
1
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李同湖
大家好,晚安
2015-10-23 21:35 ·
andy
早安!哇昨天12.9度都快冷死了,你那裏只有1-2度,你練比我大丫
2015-10-24 07:12 ·
1
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李同湖
andy,早晨好心情慢慢跑,這麼好的地方不動一下可惜
2015-10-24 07:47 ·
朱正雄
湖哥早安~~能在1-2度溫度下慢跑個2-3K算很厲害了~~記得呼吸太冷空氣對肺部會受傷要注意~~~等你們回來
2015-10-24 09:02 ·
1
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王全利 (新竹瘋)
如詩如畫好想去~
2015-10-26 08:11 ·
1
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River River
看過北海道民眾雪中練跑
1-2度的5k跑其來
身體的感覺怎樣?謝謝
2015-10-26 15:06 ·
1
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李同湖
縣一兄,早安,1-2度跑起來很舒服,只是手比較凍而已,若是掛著手套跑,那就更完美了~~
2015-10-27 07:58 ·
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暐婷
日本東北真的很漂亮
這我以前 也去過~~
2015-10-27 14:55 ·
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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