6.2 km | 01:03:31 | 10:14/km日期: 2022-11-09 18:52 - 平均心率: 103 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'10" / 15'35" / 07'43" / 12'26" / 13'38" / 14'06" / 15'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'44" (+04'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'37" (+07'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'05" (+07'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'43" (+09'33") | 208 / 6208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 266.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 15'35" | 00:21'45" |
| 3 | 07'43" | 00:29'28" |
| 4 | 12'26" | 00:41'54" |
| 5 | 13'38" | 00:55'32" |
| 6 | 14'06" | 01:09'38" |
| 6.2 | 15'41" | 01:12'54" |
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