6.6 km | 00:47:42 | 07:12/km日期: 2022-11-05 22:44 - 平均心率: 126 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 07'09" / 07'22" / 07'17" / 07'27" / 07'17" / 07'04" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" | 619 / 6619 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 161.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'22" | 00:14'31" |
| 3 | 07'17" | 00:21'48" |
| 4 | 07'27" | 00:29'15" |
| 5 | 07'17" | 00:36'32" |
| 6 | 07'04" | 00:43'36" |
| 6.6 | 06'37" | 00:47'42" |
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