5.0 km | 00:33:48 | 06:43/km日期: 2022-11-09 21:09 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 03'10" / 09'39" / 06'37" / 05'07" / 04'39" / 08'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'31" (+02'53") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'39" (+05'01") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'37" (+01'59") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'07" (+00'29") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
6 | | 08'30" (+03'52") | 29 / 5029 |
11月累積里程 : 72.54 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'10" | 00:03'10" |
2 | 09'39" | 00:12'49" |
3 | 06'37" | 00:19'26" |
4 | 05'07" | 00:24'33" |
5 | 04'39" | 00:29'12" |
5.0 | 08'25" | 00:29'27" |