6.7 km | 00:38:26 | 05:45/km日期: 2022-11-08 16:50 - 平均心率: 128 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 07'17" / 05'49" / 05'22" / 05'27" / 05'21" / 06'15" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'35") | 678 / 6678 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 134.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 05'49" | 00:13'06" |
| 3 | 05'22" | 00:18'28" |
| 4 | 05'27" | 00:23'55" |
| 5 | 05'21" | 00:29'16" |
| 6 | 06'15" | 00:35'31" |
| 6.7 | 06'30" | 00:39'56" |
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