6.1 km | 00:52:56 | 08:37/km日期: 2022-11-07 15:56 - 平均心率: 146 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 07'25" / 07'40" / 07'59" / 08'12" / 08'00" / 12'01" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'01" (+04'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'59" (+04'34") | 137 / 6137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 119.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'40" | 00:15'05" |
| 3 | 07'59" | 00:23'04" |
| 4 | 08'12" | 00:31'16" |
| 5 | 08'00" | 00:39'16" |
| 6 | 12'01" | 00:51'17" |
| 6.1 | 11'57" | 00:52'56" |
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