7.2 km | 00:47:50 | 06:39/km日期: 2022-11-08 16:46 - 平均心率: 127 - 卡路里: 523 Cal - 總步數: 8418 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 06'07" / 06'36" / 06'38" / 06'41" / 06'46" / 06'49" / 06'57" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" | 1008 / 1008 | 174 / 94 |
| 2 | | 06'33" (+00'28") | 1006 / 2014 | 176 / 86 |
| 3 | | 06'38" (+00'33") | 1007 / 3021 | 176 / 85 |
| 4 | | 06'37" (+00'32") | 1002 / 4024 | 176 / 85 |
| 5 | | 06'46" (+00'41") | 1008 / 5032 | 176 / 83 |
| 6 | | 06'44" (+00'39") | 1001 / 6034 | 175 / 84 |
| 7 | | 06'56" (+00'51") | 1000 / 7034 | 176 / 81 |
| 8 | | 07'01" (+00'56") | 178 / 7213 | 176 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
133.13 km 
max 01 累積 :
2447.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'36" | 00:12'43" |
| 3 | 06'38" | 00:19'21" |
| 4 | 06'41" | 00:26'02" |
| 5 | 06'46" | 00:32'48" |
| 6 | 06'49" | 00:39'37" |
| 7 | 06'57" | 00:46'34" |
| 7.2 | 07'06" | 00:47'50" |
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