皮皮中 2011/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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8.3 km | 01:00:02 | 07:13/km

日期: 2011-12-31 16:27 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%

Pace: 06'49" / 06'54" / 07'12" / 07'04" / 07'14" / 07'27" / 07'32" / 07'33" / 07'10" /

12月累積里程 : 103.49 km

MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 184.4 km

GPX 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'54"	00:13'43"
3	07'12"	00:20'55"
4	07'04"	00:27'59"
5	07'14"	00:35'13"
6	07'27"	00:42'40"
7	07'32"	00:50'12"
8	07'33"	00:57'45"
8.3	07'10"	01:00'02"

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成績 : 01:07:05

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