7.0 km | 00:45:44 | 06:30/km日期: 2015-10-26 20:40 - 平均心率: 73 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 07'06" / 06'35" / 06'25" / 06'17" / 06'26" / 06'20" / 06'15" / 18'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
91.73 km 
ASICS 虎走 TARTHERZEAL-WIDE 累積 :
1154.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'35" | 00:13'41" |
| 3 | 06'25" | 00:20'06" |
| 4 | 06'17" | 00:26'23" |
| 5 | 06'26" | 00:32'49" |
| 6 | 06'20" | 00:39'09" |
| 7 | 06'15" | 00:45'24" |
| 7.0 | 18'31" | 00:45'44" |
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