Hitoshi 2022/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Hitoshi 台北市
ID 4241

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8.5 km | 01:27:07 | 10:14/km

日期: 2022-11-14 17:59 - 地點: 河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 13'21" / 08'22" / 07'10" / 09'46" / 08'31" / 08'10" / 10'30" / 15'38" / 11'18" /

11月累積里程 : 150.00 km

new balance MFCPRLG3 累積 : 2132.0 km

GPX 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'21"	00:13'21"
2	08'22"	00:21'43"
3	07'10"	00:28'53"
4	09'46"	00:38'39"
5	08'31"	00:47'10"
6	08'10"	00:55'20"
7	10'30"	01:05'50"
8	15'38"	01:21'28"
8.5	10'29"	01:27'07"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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