8.0 km | 00:47:51 | 05:58/km日期: 2022-11-23 19:48 - 平均心率: 169 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 06'48" / 06'21" / 06'12" / 06'08" / 05'45" / 05'29" / 05'26" / 05'41" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'53") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
128.42 km 
Y拖母子鱷 20190315-3代37粉 累積 :
1333.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'21" | 00:13'09" |
| 3 | 06'12" | 00:19'21" |
| 4 | 06'08" | 00:25'29" |
| 5 | 05'45" | 00:31'14" |
| 6 | 05'29" | 00:36'43" |
| 7 | 05'26" | 00:42'09" |
| 8 | 05'41" | 00:47'50" |
| 8.0 | 06'48" | 00:47'53" |
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