MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Chonma
新竹
ID 8505
259 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Chonma
1600 m
|
00:40:00
|
02:30/100m
日期:
2013-06-27 12:00
-
地點:
聯園
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
442 Cal
有找到速度感了~
所以是有開始習慣新泳衣囉~
OH YA!
6月累積里程 :
18.65 km
手動上傳
| 11 years ago
Billy小子
,
美麗
和其他
51
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
Benson
咦 沒時間注意到館主在家ㄟ 哈哈
2013-06-27 14:00 ·
3
個人推
520Pan(靜心湖午跑班)
Benson及chonma太認真衝業績,已到達目中無人階段喔!
2013-06-27 14:30 ·
2
個人推
Chonma
對呀!只管在水中埋頭苦游,而且我換新裝了! 一掃之前的陰霾~
2013-06-27 14:44 ·
3
個人推
520Pan(靜心湖午跑班)
新裝新氣象,這樣有帶點殺氣的感覺.
2013-06-27 14:56 ·
3
個人推
Chonma
有喔!
Pan大, 殺很大!!
哪天真的 靜心湖開成中午游泳團練,你就知道了!
2013-06-27 15:15 ·
2
個人推
Benson
殺那麼大!! 大家要趕快閃ㄚ! 建議躲到全家喝海尼根~XD
2013-06-27 15:31 ·
4
個人推
Melinda chu
感覺要向科管局申請,來辦一場靜心湖迷你三鐵。游泳→靜心湖、腳踏車→環園區、路跑→環湖步道。結束後直接到全家喝海尼根加冰淇淋.
2013-06-27 15:49 ·
5
個人推
Chonma
真的!!!!!
Melinda姊姊, 你的idea真的很讚!
或許可以來實行~
迷你三鐵~ (構思中....)
2013-06-27 17:38 ·
2
個人推
Chonma
阿~
游泳還是得在園區泳池,
靜心湖太dirty了..................... 哈哈哈哈哈哈!
不過,其他路線可copy喔~
先看我們這幾隻貓平時可不可以自己先玩一趟起來
(握拳狀~ 燃起希望 )
2013-06-27 17:41 ·
3
個人推
邱無忌(靜心湖午跑班)
太強啦難怪中午都沒有人啊哈哈~!
2013-06-27 22:51 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :