Yin0411 2013/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Yin0411 新竹
ID 24961

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4.2 km | 00:37:08 | 08:45/km

日期: 2013-06-27 22:05 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 08'21" / 08'21" / 08'32" / 09'21" / 10'45" /

腳還是酸酸的!!100K達成!!

6月累積里程 : 100.30 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 512.7 km

XT 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 周阿祥和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	08'21"	00:16'42"
3	08'32"	00:25'14"
4	09'21"	00:34'35"
4.2	10'45"	00:37'08"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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