王志雄 2015/11/04 訓練日誌

王志雄高雄
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王志雄

11.1 km | 01:07:11 | 06:03/km

日期: 2015-11-04 20:29 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'53" / 06'18" / 06'14" / 05'44" / 05'37" / 05'49" / 06'04" / 05'52" / 06'30" / 06'40" / 05'59" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'53"

(05'53")

05'52" (+00'14")

1000 / 1000

06'13"

(12'06")

06'13" (+00'35")

999 / 1999

06'14"

(18'20")

06'16" (+00'38")

993 / 2993

05'49"

(24'09")

05'44" (+00'06")

1014 / 4007

05'37"

(29'46")

05'38"

995 / 5003

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高雄

王志雄

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11月累積里程 : 195.47 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'18"	00:12'11"
3	06'14"	00:18'25"
4	05'44"	00:24'09"
5	05'37"	00:29'46"
6	05'49"	00:35'35"
7	06'04"	00:41'39"
8	05'52"	00:47'31"
9	06'30"	00:54'01"
10	06'40"	01:00'41"
11	05'59"	01:06'40"
11.1	06'28"	01:07'11"

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