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29.0 km | 01:57:19 | 14.8 km/h 日期: 2013-06-29 05:55 - 總爬升: 534 m - 地點: 劍中劍 - 天氣: HOT - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
· 留言 報了8/18大腳Y的雙鐵10K跑步+30K騎車, 我人生的第一場雙鐵, 不限車種可以騎我的小折比賽, 但看了比賽路線後開始皮皮挫, 因為騎車前6K竟是連續上坡爬升約200m, 不知自己是否能夠90min騎完這含山路的30K....逼得我啟動非常訓練, 決定比賽前要練10次劍中劍當作訓練..... 6月累積里程 : 117.46 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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