10.4 km | 00:56:52 | 05:27/km日期: 2015-11-02 21:02 - 地點: 工業區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 60 - 卡路里: 819 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 05'42" / 05'19" / 05'14" / 05'18" / 05'14" / 05'26" / 05'31" / 05'39" / 05'42" / 05'14" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'15") | 2002 / 2002 |
| 2 | | 05'15" | 2007 / 4009 |
| 3 | | 05'19" (+00'04") | 2012 / 6022 |
| 4 | | 05'35" (+00'20") | 2016 / 8038 |
| 5 | | 05'28" (+00'13") | 2008 / 10047 |
| 6 | | 05'27" (+00'12") | 420 / 10468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
278.24 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 :
2482.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'19" | 00:11'01" |
| 3 | 05'14" | 00:16'15" |
| 4 | 05'18" | 00:21'33" |
| 5 | 05'14" | 00:26'47" |
| 6 | 05'26" | 00:32'13" |
| 7 | 05'31" | 00:37'44" |
| 8 | 05'39" | 00:43'23" |
| 9 | 05'42" | 00:49'05" |
| 10 | 05'14" | 00:54'19" |
| 10.4 | 06'07" | 00:56'52" |
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