10.1 km | 01:01:40 | 06:06/km日期: 2022-12-06 20:05 - 平均心率: 179 - 卡路里: 76 Cal - 總步數: 10416 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 06'40" / 06'19" / 06'23" / 06'19" / 06'12" / 06'12" / 06'05" / 05'49" / 04'41" / 05'27" / 15'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+01'19") | 1001 / 1001 | 174 / 86 |
| 2 | | 06'19" (+00'58") | 1001 / 2003 | 177 / 88 |
| 3 | | 06'22" (+01'01") | 1001 / 3004 | 178 / 87 |
| 4 | | 06'19" (+00'58") | 1002 / 4007 | 179 / 88 |
| 5 | | 06'14" (+00'53") | 1000 / 5008 | 180 / 88 |
| 6 | | 06'15" (+00'54") | 1002 / 6010 | 181 / 88 |
| 7 | | 06'03" (+00'42") | 1000 / 7011 | 181 / 90 |
| 8 | | 05'50" (+00'29") | 1001 / 8012 | 183 / 93 |
| 9 | | 05'21" | 1002 / 9014 | 184 / 101 |
| 10 | | 05'30" (+00'09") | 415 / 9429 | 184 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
418.63 km 
yy 白21 累積 :
741.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'19" | 00:12'59" |
| 3 | 06'23" | 00:19'22" |
| 4 | 06'19" | 00:25'41" |
| 5 | 06'12" | 00:31'53" |
| 6 | 06'12" | 00:38'05" |
| 7 | 06'05" | 00:44'10" |
| 8 | 05'49" | 00:49'59" |
| 9 | 04'41" | 00:54'40" |
| 10 | 05'27" | 01:00'07" |
| 10.1 | 15'48" | 01:01'39" |
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