15.4 km | 01:35:05 | 06:10/km日期: 2022-12-08 20:03 - 平均心率: 169 - 卡路里: 818 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 05'51" / 05'51" / 05'52" / 06'02" / 05'45" / 05'49" / 05'55" / 06'20" / 05'58" / 06'08" / 06'11" / 06'34" / 06'38" / 06'51" / 07'15" / 07'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 122.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'51" | 00:11'42" |
| 3 | 05'52" | 00:17'34" |
| 4 | 06'02" | 00:23'36" |
| 5 | 05'45" | 00:29'21" |
| 6 | 05'49" | 00:35'10" |
| 7 | 05'55" | 00:41'05" |
| 8 | 06'20" | 00:47'25" |
| 9 | 05'58" | 00:53'23" |
| 10 | 06'08" | 00:59'31" |
| 11 | 06'11" | 01:05'42" |
| 12 | 06'34" | 01:12'16" |
| 13 | 06'38" | 01:18'54" |
| 14 | 06'51" | 01:25'45" |
| 15 | 07'15" | 01:33'00" |
| 15.4 | 07'33" | 01:35'52" |
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