Lihwa Lee 2015/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Lihwa Lee 台中
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6.1 km | 00:41:45 | 06:49/km

日期: 2015-11-06 19:58 - 地點: 后科 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 06'57" / 06'44" / 06'18" / 06'59" / 07'38" / 06'13" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'55" (+00'37")

988 / 988

2

06'44"

(13'35")

06'42" (+00'24")

1002 / 1991

3

06'24"

(19'59")

06'18"

1014 / 3006

4

06'59"

(26'58")

06'59" (+00'41")

999 / 4005

5

07'38"

(34'36")

07'34" (+01'16")

1007 / 5013

展開計圈分析

悶悶悶的天……@_@

11月累積里程 : 87.31 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 9 years ago

愛猫晴, 阮景揚和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'44"	00:13'41"
3	06'18"	00:19'59"
4	06'59"	00:26'58"
5	07'38"	00:34'36"
6	06'13"	00:40'49"
6.1	08'15"	00:41'45"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"