5.1 km | 00:35:39 | 06:56/km日期: 2022-12-13 17:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 02'01" / 06'57" / 06'55" / 07'14" / 07'00" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'04") | 141 / 5141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
239.41 km 
母子鱷魚 蚱蜢鞋 累積 :
793.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'01" | 00:02'01" |
| 2 | 06'57" | 00:08'58" |
| 3 | 06'55" | 00:15'53" |
| 4 | 07'14" | 00:23'07" |
| 5 | 07'00" | 00:30'07" |
| 5.1 | 06'41" | 00:31'04" |
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