三娘 2023/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

三娘台中
ID 407287

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7.0 km | 01:32:19 | 13:07/km

日期: 2023-02-09 18:20 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 12'39" / 12'38" / 12'57" / 13'17" / 12'58" / 10'46" / 13'46" / 145'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 36.95 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

HuiChe Tai 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'39"	00:12'39"
2	12'38"	00:25'17"
3	12'57"	00:38'14"
4	13'17"	00:51'31"
5	12'58"	01:04'29"
6	10'46"	01:15'15"
7	13'46"	01:29'01"
7.2	25'28"	01:33'22"

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