莊小點 2015/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

莊小點新北市
ID 226824

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3.8 km | 00:31:56 | 08:23/km

日期: 2015-11-15 09:09 - 卡路里: 140 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 07'27" / 07'49" / 09'30" / 08'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'25"

1003 / 1003

2

07'49"

(15'16")

07'47" (+00'22")

1003 / 2006

3

09'30"

(24'46")

09'28" (+02'03")

1003 / 3009

4

07'10"

(31'56")

09'01" (+01'36")

793 / 3802

11月累積里程 : 6.59 km

NIKE 型號累積 : 25.8 km

Android - Sony E5653 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'49"	00:15'16"
3	09'30"	00:24'46"
3.8	08'55"	00:31'56"

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