周倍宏 2015/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

周倍宏台中
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5.0 km | 00:23:49 | 04:44/km

日期: 2015-09-08 20:12 - 地點: 田心花園 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 04'29" / 04'39" / 04'49" / 04'58" / 04'48" / 06'40" /

9月累積里程 : 40.67 km

PUMA Mobium Elite SPEED 累積 : 1760.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'39"	00:09'08"
3	04'49"	00:13'57"
4	04'58"	00:18'55"
5	04'48"	00:23'43"
5.0	06'21"	00:23'49"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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