劉明輝 2022/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

劉明輝桃園
ID 285945

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7.0 km | 00:49:21 | 07:00/km

日期: 2022-12-31 05:57 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 90%

Pace: 07'26" / 06'41" / 06'54" / 06'22" / 06'36" / 07'51" / 06'32" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'19" (+01'00")

1014 / 1014

2

06'48"

(14'14")

06'47" (+00'28")

1002 / 2016

3

07'00"

(21'14")

06'54" (+00'35")

1014 / 3031

4

06'21"

(27'35")

06'19"

1003 / 4034

5

06'38"

(34'13")

06'38" (+00'19")

998 / 5032

展開計圈分析

新年快樂

12月累積里程 : 45.79 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 2 years ago

陳敬賢, Zen Chou 和其他 7 人說推

·

劉明輝棒棒

2022-12-31 10:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'41"	00:14'07"
3	06'54"	00:21'01"
4	06'22"	00:27'23"
5	06'36"	00:33'59"
6	07'51"	00:41'50"
7	06'32"	00:48'22"
7.1	05'42"	00:48'46"

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