林彥宏 2022/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

林彥宏台中
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6.2 km | 00:33:57 | 05:30/km

日期: 2022-12-28 20:10 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 06'08" / 05'40" / 05'22" / 05'28" / 05'19" / 04'56" / 06'16" /

基本訓練

12月累積里程 : 150.01 km

ㄚ拖蚵技拖累積 : 953.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳榮興和朱國宏說推

·

陳榮興晚安🌛夜跑愉快😀

2022-12-28 21:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'40"	00:11'48"
3	05'22"	00:17'10"
4	05'28"	00:22'38"
5	05'19"	00:27'57"
6	04'56"	00:32'53"
6.2	06'15"	00:33'57"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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