5.0 km | 00:33:02 | 06:34/km日期: 2022-12-28 17:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5640 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 59%
Pace: 07'30" / 06'41" / 06'42" / 06'22" / 05'36" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+01'53") | 1002 / 1002 | 171 / 77 |
| 2 | | 06'40" (+01'04") | 1000 / 2003 | 170 / 87 |
| 3 | | 06'40" (+01'04") | 1004 / 3007 | 167 / 89 |
| 4 | | 06'20" (+00'44") | 1004 / 4012 | 170 / 92 |
| 5 | | 05'36" | 1008 / 5020 | 174 / 102 |
| 6 | | 04'37" | 25 / 5046 | 171 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
144.23 km 
adidas adizero tempo 9 累積 :
1820.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'41" | 00:14'11" |
| 3 | 06'42" | 00:20'53" |
| 4 | 06'22" | 00:27'15" |
| 5 | 05'36" | 00:32'51" |
| 5.0 | 07'16" | 00:33'02" |
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