14.6 km | 01:55:04 | 07:52/km日期: 2022-12-29 19:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 12'02" / 09'26" / 08'07" / 07'51" / 08'26" / 08'25" / 07'41" / 07'20" / 06'47" / 06'54" / 06'52" / 07'07" / 06'59" / 06'39" / 07'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
237.08 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10288.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'02" | 00:12'02" |
| 2 | 09'26" | 00:21'28" |
| 3 | 08'07" | 00:29'35" |
| 4 | 07'51" | 00:37'26" |
| 5 | 08'26" | 00:45'52" |
| 6 | 08'25" | 00:54'17" |
| 7 | 07'41" | 01:01'58" |
| 8 | 07'20" | 01:09'18" |
| 9 | 06'47" | 01:16'05" |
| 10 | 06'54" | 01:22'59" |
| 11 | 06'52" | 01:29'51" |
| 12 | 07'07" | 01:36'58" |
| 13 | 06'59" | 01:43'57" |
| 14 | 06'39" | 01:50'36" |
| 14.6 | 07'24" | 01:55'04" |
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