7.1 km | 00:44:50 | 06:20/km日期: 2023-01-04 18:17 - 天氣: 雨 - 平均心率: 106 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 06'45" / 06'05" / 05'40" / 06'02" / 05'31" / 06'28" / 07'59" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+02'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" | 73 / 7073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
256.76 km 
王震添 赤腳 累積 :
3059.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'05" | 00:12'50" |
| 3 | 05'40" | 00:18'30" |
| 4 | 06'02" | 00:24'32" |
| 5 | 05'31" | 00:30'03" |
| 6 | 06'28" | 00:36'31" |
| 7 | 07'59" | 00:44'30" |
| 7.1 | 04'58" | 00:44'52" |
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