2.4 km | 00:20:20 | 08:28/km日期: 2023-01-07 12:23 - 平均心率: 126 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'49" / 08'08" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'08") | 417 / 417 |
| 2 | | 18'11" (+11'05") | 55 / 472 |
| 3 | | 07'07" (+00'01") | 423 / 896 |
| 4 | | 33'49" (+26'43") | 30 / 926 |
| 5 | | 07'15" (+00'09") | 417 / 1344 |
| 6 | | 16'16" (+09'10") | 69 / 1414 |
| 7 | | 07'14" (+00'08") | 418 / 1832 |
| 8 | | 11'17" (+04'11") | 90 / 1923 |
| 9 | | 07'06" | 423 / 2347 |
| 10 | | 19'31" (+12'25") | 52 / 2399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
53.20 km 
NIKE WMNS ZOOM FLY 3 累積 :
1055.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 08'08" | 00:16'57" |
| 2.4 | 08'28" | 00:20'20" |
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