11.9 km | 01:30:46 | 07:38/km日期: 2023-01-12 21:54 - 平均心率: 121 - 卡路里: 812 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 07'37" / 05'39" / 05'39" / 05'48" / 05'53" / 07'12" / 05'31" / 05'26" / 05'30" / 12'18" / 15'16" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'17" (+06'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 15'15" (+09'50") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 11'00" (+05'35") | 878 / 11878 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
213.59 km 
ASICS TARTHEREDGE 2 (虎走八代) 1011A855-600 累積 :
1408.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 05'39" | 00:13'16" |
| 3 | 05'39" | 00:18'55" |
| 4 | 05'48" | 00:24'43" |
| 5 | 05'53" | 00:30'36" |
| 6 | 07'12" | 00:37'48" |
| 7 | 05'31" | 00:43'19" |
| 8 | 05'26" | 00:48'45" |
| 9 | 05'30" | 00:54'15" |
| 10 | 12'18" | 01:06'33" |
| 11 | 15'16" | 01:21'49" |
| 11.9 | 12'23" | 01:32'42" |
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