邱舍 2023/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

邱舍新竹
ID 200215

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5.5 km | 00:44:29 | 08:06/km

日期: 2023-02-19 08:37 - 地點: 竹香南北路 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 54 - 溫度: 15°C - 濕度: 97%

Pace: 08'05" / 07'33" / 08'55" / 07'40" / 08'23" / 07'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'58"

(07'58")

08'03" (+00'35")

987 / 987

2

07'33"

(15'31")

07'28"

1010 / 1998

3

09'02"

(24'33")

09'00" (+01'32")

1003 / 3001

4

07'34"

(32'07")

07'37" (+00'09")

993 / 3994

5

08'29"

(40'36")

08'24" (+00'56")

1008 / 5002

6

03'33"

(44'09")

07'19"

484 / 5487

新竹

邱舍

·

2月累積里程 : 5.49 km

愛迪達 ART G97548 累積 : 1051.4 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 1 year ago

劉凱榮和許澤宇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	07'33"	00:15'38"
3	08'55"	00:24'33"
4	07'40"	00:32'13"
5	08'23"	00:40'36"
5.5	07'17"	00:44'09"

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