6.0 km | 00:37:31 | 06:12/km日期: 2023-01-18 05:44 - 地點: 中興新村 - 天氣: 冷風 - 平均心率: 131 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 13°C - 濕度: 88%
Pace: 06'28" / 06'02" / 06'12" / 06'27" / 06'19" / 05'50" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'05") | 38 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 336.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'02" | 00:12'30" |
| 3 | 06'12" | 00:18'42" |
| 4 | 06'27" | 00:25'09" |
| 5 | 06'19" | 00:31'28" |
| 6 | 05'50" | 00:37'18" |
| 6.0 | 05'37" | 00:37'31" |
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