10.0 km | 00:57:13 | 05:42/km日期: 2023-01-17 15:30 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 179 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 10752 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 05'59" / 05'28" / 05'51" / 05'33" / 05'43" / 05'41" / 05'26" / 05'52" / 05'29" / 05'16" / 45'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'11") | 5002 / 5002 | 188 / 91 |
| 2 | | 05'37" | 5000 / 10003 | 187 / 94 |
| 3 | | 04'16" | 15 / 10018 | 180 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
215.38 km 
ASICS Tartheredge Tenka 1011A711 累積 :
1133.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'28" | 00:11'27" |
| 3 | 05'51" | 00:17'18" |
| 4 | 05'33" | 00:22'51" |
| 5 | 05'43" | 00:28'34" |
| 6 | 05'41" | 00:34'15" |
| 7 | 05'26" | 00:39'41" |
| 8 | 05'52" | 00:45'33" |
| 9 | 05'29" | 00:51'02" |
| 10 | 05'16" | 00:56'18" |
| 10.0 | 49'01" | 00:57'13" |
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