8.2 km | 00:48:24 | 05:52/km日期: 2023-01-19 18:10 - 平均心率: 136 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 05'43" / 05'58" / 05'33" / 05'44" / 06'47" / 06'12" / 07'34" / 05'31" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'45") | 245 / 8245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 234.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'58" | 00:11'41" |
| 3 | 05'33" | 00:17'14" |
| 4 | 05'44" | 00:22'58" |
| 5 | 06'47" | 00:29'45" |
| 6 | 06'12" | 00:35'57" |
| 7 | 07'34" | 00:43'31" |
| 8 | 05'31" | 00:49'02" |
| 8.2 | 06'15" | 00:50'34" |
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