Slow Man 2015/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Slow Man 台中
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6.2 km | 00:40:08 | 06:30/km

日期: 2015-11-26 22:16 - 地點: 體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 42%

Pace: 06'10" / 06'32" / 07'24" / 06'47" / 06'08" / 06'00" / 06'52" /

掙扎許久還是小跑了一下，其實也沒有那麼冷～

11月累積里程 : 92.41 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

洄瀾揪ㄞ走, Diver Chen 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'32"	00:12'42"
3	07'24"	00:20'06"
4	06'47"	00:26'53"
5	06'08"	00:33'01"
6	06'00"	00:39'01"
6.2	06'58"	00:40'07"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"