徐乙峻 2023/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

徐乙峻新北市
ID 687424

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6.2 km | 00:34:52 | 05:39/km

日期: 2023-02-03 05:41 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 157

Pace: 05'50" / 05'29" / 05'39" / 05'37" / 05'35" / 05'30" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'46" (+00'17")

995 / 995

2

05'34"

(11'19")

05'31" (+00'02")

1006 / 2002

3

05'39"

(16'58")

05'39" (+00'10")

999 / 3001

4

05'42"

(22'40")

05'37" (+00'08")

1013 / 4015

5

05'30"

(28'10")

05'29"

1000 / 5015

展開計圈分析

新北市

徐乙峻

·

小腿痈

2月累積里程 : 87.16 km

Nike Zoom rize2 累積 : 2958.2 km

Android - samsung SM-A920F 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'29"	00:11'19"
3	05'39"	00:16'58"
4	05'37"	00:22'35"
5	05'35"	00:28'10"
6	05'30"	00:33'40"
6.2	05'21"	00:34'36"

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